보건소 비만교실, 퇴근 후 운동 ‘인기’
살빼기 프로그램‘호응’11월까지 연장
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영동군보건소가 운영하고 있는 '비만여성 운동교실'과 '퇴근 후 건강교실' 등 살빼기 프로그램이 인기를 끌고 있다.
보건소는 지난 7월 9주동안 ‘비만여성 운동교실’을 운영하려 했으나 교육생의 호응이 높아 11월말까지 프로그램을 연장키로 했다. 현재 40명이 참여하고 있는 비만교실은 단순히 몸무게를 줄이는데 그치지 않고 체지방 측정과 키, 체중 등 신체 계측을 통해 비만정도를 측정해 개인별 맞춤형 프로그램을 운영해 호응을 얻고 있다. 특히, 운동지도사, 영양사, 간호사 등 전문 강사가 운동지도와 영양상담, 식습관 등에 대한 교육을 병행해 체중감량을 통한 비만도와 콜레스테롤 등의 수치를 줄이는 성과를 거두고 있다. 또 지난달 22일부터 운영중인 ‘퇴근후 운동 교실’도 운동시간이 부족한 직장인들이 참여해 몸 만들기에 한창이다.
보건소 관계자는 “개인별 맞춤 운동 및 영양상담으로 비만을 근본적으로 해결해줘 주민들로부터 갈수록 인기가 높다.”며 “맞춤형 운동과 영양처방이 육체건강은 물론 정신건강에도 큰 도움이 될 것”이라고 말했다.
■ 2011-09-22 (목) 11:30 ( 722
호)
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