매일 운동하는 경로당 만들기 '호응'
영동군, 경로당 30개소 500여명 참여
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영동군이 추진하는 '주민 스스로 매일 운동하는 경로당 만들기' 프로그램이 호응을 얻고 있다. 주민 건강증진을 위해 2013년 경로당 6곳에서 160여명으로 시작한 이 프로그램은 매년 참여하는 주민이 늘어 3월 말까지 경로당 30곳에서 500여명이 매일 1시간씩 운동을 하고 있다.
주민 스스로 힘찬 구령과 함성 소리를 내며 스트레칭과 요가, 걷기는 물론 마을주변 청소도 하고 있다. 이 프로그램의 특징은 매월 한 번 경로당을 이용하는 노인들이 참여해 회의를 통해 월 운동과 새벽 청소시간 정하기, 건강지도자 선출 등을 논의하고 결정한다.
건강관리가 필요한 마을 주민들에게 외부 강사 도움 없이 주민 스스로 건강체조, 마을길 걷기 등을 통해 주민 주도의 생활형 건강증진을 하고 있다. 또 새벽시간을 이용해 매월 마을과 버스 승강장 청소, 마을 공한지 꽃밭 만들기 등 주민생활 밀착형 건강증진 프로그램 운영해 건강한 주민, 살기좋은 마을을 가꾸고 있다.
■ 2016-04-13 (수) 12:01 ( 942
호)
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